Kodėl oda gali atrodyti pavargusi net po poilsio?

Tikriausiai ne kartą buvo situacija, kai išsimiegojote, pailsėjote, tačiau veidas vis tiek atrodo pavargęs. Papilkėjusi oda, mažesnis švytėjimas, sausumas ar „nusėdęs“ veidas – tai labai dažna problema, su kuria susiduria daugelis.

Ir ne visada priežastis yra tik miego trūkumas.

Dehidratuota oda

Viena dažniausių priežasčių – odos dehidratacija. Net jei oda riebi, jai gali trūkti vandens.

Tuomet oda dažnai atrodo:

• • papilkėjusi,

• • praradusi švytėjimą,

• • pavargusi,

• • labiau išryškėja smulkios linijos.

Dažnai žmonės pradeda naudoti stiprias priemones nuo spuogų ar riebumo, tačiau taip tik dar labiau išsausina odą.

 

Sulėtėjusi odos regeneracija

Su amžiumi oda atsinaujina lėčiau. Po 25-30 metų sumažėja natūralus odos švytėjimas, oda gali atrodyti nebe tokia „gyva“ kaip anksčiau.

Tam įtakos turi:

• • stresas,

• • miego kokybė,

• • mažas vandens kiekis,

• • saulė,

• • netinkama rutina,

• • oro tarša.

Nusilpęs odos barjeras

Jeigu oda jautri, tempia po prausimo ar dažnai parausta – gali būti pažeistas odos barjeras.

Tokia oda dažnai atrodo pavargusi net tada, kai fiziškai jaučiatės gerai. Todėl labai svarbu ne tik aktyvios priemonės, bet ir odos atstatymas bei drėkinimas.

Vitaminų ir švytėjimo trūkumas odoje

Kai oda gauna mažai antioksidantų ir drėkinimo, ji greičiau praranda skaistumą.

Dažniausiai odos išvaizdą pagerinti padeda:

• • vitaminas C,

• • peptidai,

• • hialurono rūgštis,

• • niacinamidas,

• • reguliarus SPF naudojimas.
    
    

Kartais problema – ne poilsis, o rutina

Labai dažnai žmonės naudoja per daug produktų arba netinkamas priemones savo odos tipui. Oda tampa sudirgusi, jautri ir ilgainiui atrodo dar labiau pavargusi.

Kartais mažiau yra daugiau – keli tinkamai parinkti produktai gali pakeisti odos būklę labiau nei sudėtinga 10 žingsnių rutina.

Jeigu sunku suprasti, ko šiuo metu reikia jūsų odai, profesionalias konsultacijas ir odos priežiūros priemones galite rasti Holiste.lt.