Oda po saulės: kaip ją nuraminti ir atkurti?
Po dienos prie jūros, ežero ar tiesiog ilgiau pabuvus saulėje oda dažnai tampa jautresnė nei įprastai. Net jei nėra akivaizdaus nudegimo, UV spinduliai gali susilpninti odos apsauginį barjerą, paskatinti drėgmės netekimą ir sukelti paraudimą ar tempimo jausmą.
Būtent todėl po saulės svarbu ne tik naudoti drėkinamąjį kremą, bet ir padėti odai atkurti jos natūralią apsauginę funkciją.
Kaip suprasti, kad oda dehidratuota?
Dehidratuota oda nebūtinai yra sausa. Net riebi oda gali stokoti drėgmės.
Dažniausi požymiai:
- Tempimo jausmas po prausimosi
- Papilkėjusi ir pavargusi odos išvaizda
- Smulkios dehidratacinės raukšlelės
- Padidėjęs jautrumas
- Paraudimas
- Šiurkštesnė odos tekstūra
Jeigu po saulės oda atrodo pavargusi ir praradusi komfortą, laikas į rutiną įtraukti raminančias ir atkuriamąsias priemones.
Kokie ingredientai padeda greičiausiai?
Pantenolis
Pantenolis (provitaminas B5) padeda nuraminti sudirgusią odą ir palaiko jos regeneracijos procesus. Tai vienas populiariausių ingredientų po saulės poveikio.
Alavijas
Alavijas pasižymi vėsinančiomis ir drėkinančiomis savybėmis, todėl suteikia odai komforto ir padeda sumažinti paraudimą.
Keramidai
Keramidai padeda atkurti apsauginį odos barjerą, kuris po ilgo buvimo saulėje gali būti susilpnėjęs.
Hialurono rūgštis
Padeda atkurti prarastą drėgmę ir sumažinti tempimo jausmą.
Produktai, kuriuos verta įtraukti po saulės
Maria Galland 280 HYDRA’GLOBAL Mask
Kai oda po saulės atrodo pavargusi ir išsausėjusi, intensyviai drėkinanti kaukė gali tapti tikru išsigelbėjimu. Ši kaukė padeda greitai atkurti komforto pojūtį ir suteikia odai gaivumo.
Maria Galland 251 HYDRA’GLOBAL Eye Contour Gel-Cream
Po ilgos dienos saulėje pirmiausia pavargsta akių zona. Šis gaivinantis gelinis kremas padeda sumažinti nuovargio požymius ir suteikia drėkinimo.
Derma Series H170 Anti-Wrinkle Serum
Sudėtyje esantys drėkinamieji komponentai padeda atkurti drėgmės balansą ir palaikyti odos elastingumą, kuris dažnai sumažėja po intensyvaus saulės poveikio.
Ko vengti po intensyvių saulės vonių?
Kai oda jau yra sudirgusi, svarbu jos papildomai nestresuoti.
Kelias dienas po intensyvaus buvimo saulėje rekomenduojama vengti:
- AHA ir BHA rūgščių
- Retinolio ir retinoidų
- Stiprių šveitiklių
- Karštų vonių
- Intensyvių kosmetologinių procedūrų
- Produktų su dideliu alkoholio kiekiu
Šiuo laikotarpiu geriausia rinktis kuo švelnesnes ir atkuriamąsias priemones.
Paprasta atkuriamoji rutina po saulės
1 žingsnis. Švelnus valymas
Rinkitės odos nesausinantį prausiklį.
2 žingsnis. Drėkinantis serumas
Derma Series H170 Anti-Wrinkle Serum.
3 žingsnis. Intensyvus drėkinimas
Maria Galland 280 HYDRA’GLOBAL Mask 2–3 kartus per savaitę.
4 žingsnis. SPF kitą rytą
Net ir po saulės poveikio oda turi būti apsaugota kiekvieną dieną.
Oda po saulės nori ne aktyvų, o ramybės
Po intensyvių saulės vonių svarbiausia ne eksperimentuoti su stipriais ingredientais, o suteikti odai tai, ko jai labiausiai reikia – drėgmės, apsaugos ir laiko atsistatyti. Tinkamai parinktos atkuriamosios priemonės padės greičiau susigrąžinti komfortą, sumažinti jautrumą ir ilgiau išlaikyti sveiką, švytinčią odą.